7 zdravotných benefitov ženšenu podložených vedou
Ženšen sa používa v tradičnej čínskej medicíne už po stáročia. Táto neveľká rastlinka prináša nášmu zdraviu mnoho benefitov. Pozrite sa na s nami na 7 najzaujímavejších z nich.
Blog
Zdravé opaľovanie: Aký je rozdiel medzi lúčmi UVA a UVB?
Slnečné lúče pozostávajú z rôznych typov. Najznámejšie, ktoré ovplyvňujú zdravie najmä pokožky sú UVA a UVB. Oba typy lúčov môžu spôsobovať rakovinu kože a aj jej predčasné starnutie, čo vedie k vráskam. Vysvetlíme si hlavné rozdiely medzi nimi.
Rýchle tipy ako sa starať o pokožku v lete
S príchodom leta potrebuje pokožka zvýšenú starostlivosť. Pokiaľ sa jej požadovaná starostlivosť nedostane, môžu sa objaviť nepríjemné vyrážky, spáleniny, akné ako aj rakovina kože a urýchlené starnutie pokožky či strata kolagénu. Je preto dôležité, aby ste sa okamžite začali starať o svoju pleť a dbali na dostatočný prísun vitamínov.